ADHD×日常生活 【うつ病】メンタルが限界に達し、精神科を受診したきっかけ。 うつ病の発症から精神科の受診、休職中の過ごし方までをシェア。メンタルヘルスに悩む方に参考になる体験談。 2024.09.16 ADHD×日常生活