ADHD×日常生活 【ADHD】ミニマリストが障がい対策に効果てきめんだった話 ADHDの私がミニマリズムを実践し、物を減らすことで管理が楽になり、生活の負担が軽減された経験談。物欲や家事の手間も減り、ストレスフリーな生活へと変化した体験を共有します。 2024.09.04 ADHD×日常生活